Vinyasa - význam - spiritualita a joga

Čo je Vinyasa? S týmto výrazom sa stretneme najmä v joge, spiritualite a východných náboženstvách a filozofiách. Spojená sekvencia dvoch alebo viacerých ásan vykonávaných plynulým pohybom a synchronizovaných s dychom. Najznámejšou vinjásou je pozdrav slnku. Doslovný preklad je: "nyasa" znamená "umiestniť" a "vi" "zvláštnym spôsobom". Ďalšie výrazy, slová a frázy pre jogu a spiritualitu nájdete v našom slovníku TU. Prípadne vyhľadajte na našej webstránke cez lupu.