Dnes si rozoberieme častú zámenu v starostlivosti o pleť: rozdiel medzi suchou a dehydrovanou pleťou. Je to ako zamieňať si počasie s podnebím – jedno je dočasné a druhé sa týka skôr celkového stavu. Poďme si to rozobrať, aby ste mohli presne zistiť, čo vám vaša pleť môže hovoriť.
Rozpoznajte rozdiel: Suchá pleť
Suchá pokožka: Trvalý stav
Suchá pleť je ako púštna klíma na tvári – je to typ vašej pleti, stála charakteristika. Je to preto, že vaša pokožka nemá dostatok oleja a má menej kožného mazu, prirodzených tukov a olejov, ktoré pomáhajú udržiavať vlhkosť a ochranu pokožky. Ak máte suchú pokožku, môžete si všimnúť, že je drsná, vyzerá šupinatá alebo šupinatá a niekedy je červená.
„Prečo sa to stáva?“ Zvyčajne je to genetické, ale vek a faktory prostredia, ako je chladné počasie alebo nízka vlhkosť, to môžu zintenzívniť. Keďže vaša pokožka prirodzene produkuje menej olejov, vaša bariéra proti vonkajšiemu svetu nie je taká pevná, ako by mohla byť.
Rozpoznajte príznaky: Dehydratovaná pokožka
Dehydratovaná pleť: Dočasný stav
Teraz sa poďme porozprávať o dehydratovanej pleti, ktorá je skôr chvíľkovým stavom než celoživotnou vlastnosťou. Dehydratovanej pleti chýba voda, nie olej. Môže sa to stať každému, bez ohľadu na typ pleti – mastná, suchá, zmiešaná a podobne.
Hlavný príznak? Pleť je napnutá, vyzerá matne a môžete si všimnúť výraznejšie jemné linky alebo vrásky. „Prečo je moja pleť dehydratovaná?“ Predstavte si to ako smäd. Možno nepijete dostatok vody alebo vás vysušujú vonkajšie faktory, ako je kúrenie, klimatizácia alebo nedostatočná hydratácia.
Ako ošetriť každý z nich
Najlepšia starostlivosť o suchú pleť
Pre tých, ktorí majú suchú pleť, je kľúčové vyživovať ju bohatými hydratačnými prípravkami na báze olejov. Hľadajte zložky, ako je kyselina hyalurónová a ceramidy, ktoré skvele posilňujú ochrannú bariéru. Možno budete chcieť použiť hustejší krém alebo masť, ktoré skutočne uzavrú vlhkosť, najmä počas chladnejšieho a veternejšieho počasia.
Tipy na hydratáciu dehydratovanej pokožky
Dehydratovaná pokožka naopak volá po vode. Zvýšte príjem vody – 1,5 až 2 litre denne – a používajte produkty na báze vody, ktoré pomáhajú privádzať vlhkosť do pokožky. Dobré hydratačné sérum obsahujúce glycerín alebo kyselinu hyalurónovú dokáže zázraky, pretože do pokožky natiahne vodu zo vzduchu.
Záver: Počúvajte svoju pleť
Rozpoznanie, či máte suchú alebo dehydrovanú pleť, je prvým krokom k jej účinnej liečbe. Pamätajte si, že suchá pleť potrebuje viac oleja, zatiaľ čo dehydrovaná pleť potrebuje viac vody. Upravte svoju rutinnú starostlivosť o pleť podľa toho, čo vám vaša pleť hovorí – je to najlepší spôsob, ako si zabezpečiť skvelý vzhľad aj pocit! Majte na pamäti, že to, čo funguje dnes, nemusí byť dokonalé navždy, preto venujte pozornosť potrebám svojej pleti.