Ako sa zbaviť čiernych bodiek na tvári a pokožke

Čierne bodky a ako sa ich zbaviť

Čierne bodky na tvári sú ako nepozvaní hostia na večierku; nikto ich nechce, ale aj tak sa objavia. Sú rozšíreným problémom, ktorý postihuje tínedžerov aj dospelých. Pochopenie ich príčin je prvým krokom k tomu, aby sme im ukázali dvere.

Pochopenie príčin

Čierne bodky sú viac než len nečistoty v póroch. Vznikajú v dôsledku zmesi prebytočného oleja a odumretých kožných buniek. Ak k tomu pridáte znečisťujúce látky z prostredia a stres, máte dokonalý recept na čierne bodky. Nie sú znakom nedostatočnej hygieny, takže sa kvôli nim netrápte.

Čo sú čierne bodky?

Rozlišovanie medzi čiernymi a bielymi bodkami

Čierne a biele bodky sú ako vzdialení príbuzní v rodine akné. V oboch prípadoch ide o typ upchatých pórov, čierne bodky sú však na povrchu otvorené, čo im dodáva tmavý vzhľad. Na druhej strane biele hlavičky sú uzavreté a majú biely alebo telový hrbolček. Pre správnu liečbu je veľmi dôležité poznať rozdiel.

Tvorba čiernych bodiek

Čierne bodky sa tvoria, keď sa vlasový folikul upchá mazom a odumretými kožnými bunkami. Keď sa táto zmes dostane na vzduch, oxiduje a sčernie. Je to ako keď jablko zhnedne po rozkrojení.

Kde sa čierne bodky zvyčajne vyskytujú

Čierne bodky sa radi objavujú tam, kde sú mazové žľazy najaktívnejšie. Myslite na nos, bradu a čelo, známe aj ako T-zóna. Môžu sa objaviť aj na chrbte a ramenách. V podstate si užívajú veľkú prehliadku vášho tela.

Domáce prostriedky a liečba „urob si sám

Obličajová para

Potrebné vybavenie

Na parnú masáž tváre budete potrebovať horúcu vodu, misku a uterák. Jednoduché, však? Je to ako pripraviť si doma mini kúpele.

Postup

Do misky nalejte horúcu vodu, nakloňte sa nad ňu a hlavu si zakryte uterákom. Parujte 5 až 10 minút. Tým sa vám otvoria póry a ľahšie sa rozlúčite s čiernymi bodkami.

Exfoliácia

Výber správneho peelingu

Výber exfoliantu je ako výber správneho nástroja na prácu. Vyberajte si jemné. Drsné peelingy môžu spôsobiť viac škody ako úžitku a podráždiť vašu pokožku.

Správne techniky exfoliácie

Pri peelingu buďte jemní. Používajte malé krúživé pohyby. Nadmerný peeling môže podráždiť pokožku, čo je kontraproduktívne.

Ílové masky

Typy ílových masiek

Existujú rôzne druhy ílových masiek, napríklad bentonitový alebo kaolínový íl. Sú ako vysávače pre vaše póry, ktoré odsávajú nečistoty a mastnotu.

Aplikácia a odstraňovanie

Naneste tenkú vrstvu ílovej masky a nechajte ju zaschnúť. Opláchnite teplou vodou. Je to ako hĺbkové čistenie pleti, ktoré ju zanechá sviežu a čistú.

Prírodné prostriedky

Sóda bikarbóna

Jedlú sódu môžete použiť ako jemný exfoliačný prostriedok. Buďte však opatrní. Nie je vhodná pre všetky typy pleti a môže narušiť rovnováhu pH vašej pleti.

Med a škorica

Maska z medu a škorice môže pôsobiť antibakteriálne a upokojujúco. Je to ako sladká pochúťka pre vašu pleť.

Čajovníkový olej

Čajovníkový olej je známy svojimi antimikrobiálnymi vlastnosťami. Je ako vyhadzovač, ktorý drží baktérie ďaleko od vašich pórov.

Produkty starostlivosti o pleť na odstránenie čiernych bodiek

Čistiace prípravky

Používajte jemný čistiaci prípravok dvakrát denne. Je to prvý krok vo vašej rutine na odstraňovanie čiernych bodiek. Považujte ho za základ pre tvár bez čiernych bodiek.

Kyselina salicylová

Kyselina salicylová je prostriedkom na odstraňovanie čiernych bodiek. Pomáha rozpúšťať nečistoty a olej, ktoré upchávajú póry. Je to ako zázračný elixír pre vašu pleť.

Retinoidy

Retinoidy urýchľujú výmenu buniek. To pomáha zabrániť tomu, aby sa póry vôbec upchali. Sú ako tlačidlo na urýchlenie procesu obnovy vašej pleti.

Pásiky na póry

Pórové pásiky sú ako lepiaca páska na čierne bodky. Ich používanie je uspokojivé, ale nepreháňajte to. Pri príliš častom používaní môžu vašu pokožku podráždiť.

Tonikum a adstringenty

Toniká a adstringenty môžu pomôcť odstrániť zvyšky nečistôt. Sú ako posledný krok pri čistení pleti.

Prípravky na odstraňovanie čiernych bodiek

Extraktory na čierne bodky môžu byť účinné, ale používajte ich opatrne. Nesprávne používanie môže poškodiť vašu pleť. Je to ako s nástrojom; musíte vedieť, ako s ním správne zaobchádzať.

Prevencia vzniku čiernych bodiek

Správna čistiaca rutina

Správna čistiaca rutina udržiava čierne bodky na uzde. Je to ako čistenie zubov; robte to pravidelne, aby ste dosiahli najlepšie výsledky.

Nekomedogénne produkty

Používajte nekomedogénne produkty. Neupchávajú póry, čo je presne to, čo chcete. Je to ako výber správneho typu pôdy pre rastlinu.

Krém na opaľovanie

a ochrana
Ochranný krém proti slnečnému žiareniu je nevyhnutnosťou. Chráni vašu pokožku a nepriamo môže zabrániť vzniku čiernych bodiek. Predstavte si ho ako brnenie pre vašu pokožku.

Vyhýbanie sa zložkám, ktoré upchávajú póry

Dávajte pozor na zložky v prípravkoch na starostlivosť o pleť. Vyhnite sa tým, ktoré upchávajú póry, ako sú ťažké oleje. Je to ako vyhýbať sa potravinám, na ktoré ste alergickí.

Pravidelný peeling

Pravidelný, ale jemný peeling udržiava pleť čistú. Odstraňuje odumreté kožné bunky, ktoré môžu upchať póry. Je to ako pravidelná údržba stroja, aby fungoval bez problémov.

Profesionálne ošetrenia

Konzultácia s dermatológom

V prípade odolných čiernych bodiek sa poraďte s dermatológom. Môže vám poskytnúť individuálne poradenstvo. Je to ako získať učiteľa na ťažký predmet.

Chemický peeling

Profesionálne vykonaný chemický peeling dokáže hĺbkovo vyčistiť póry. Odstránia vrchnú vrstvu pokožky a odhalia pod ňou sviežejšiu pokožku.

Mikrodermabrázia

Mikrodermabrázia hĺbkovo exfoliuje pokožku. Je to ako dôkladné čistenie pokožky, pri ktorom sa odstránia matné a odumreté vrstvy.

Extrakcie

Profesionálne extrakcie bezpečne odstraňujú čierne bodky. Je to, ako keby vám skúsený záhradník vyplienil záhradu bez poškodenia rastlín.

Zhrnutie

Účinné riešenie čiernych bodiek si často vyžaduje kombinovaný prístup. Kombinujte domáce prostriedky so správnymi produktmi starostlivosti o pleť. V prípade potreby sa nevyhýbajte vyhľadaniu odbornej pomoci. Je to ako s náradím; rôzne nástroje na rôzne úlohy.

Časté otázky o odstraňovaní čiernych bodiek

Môžem si čierne bodky vypučiť alebo vytlačiť doma?
Vytláčanie čiernych bodiek doma môže spôsobiť podráždenie a jazvy. Najlepšie je prenechať to odborníkom. Považujte to za elektroinštalačné práce pre domácich majstrov; radšej bezpečne, ako ľutovať.

Ako dlho trvá, kým sa dostavia výsledky ošetrenia na odstránenie čiernych bodiek?
Viditeľné výsledky môžu trvať niekoľko týždňov. Kľúčom k úspechu je trpezlivosť. Je to ako čakať, kým rastlina vyrastie; dajte jej čas a starostlivosť.

Existujú nejaké vedľajšie účinky alebo riziká spojené s používaním prúžkov na odstránenie pórov?
Pásiky na odstránenie pórov môžu pri príliš častom používaní spôsobiť podráždenie. Môžu tiež odstraňovať prirodzené oleje. Je to ako nadmerné strihanie rastliny; môže to spôsobiť viac škody ako úžitku.

Môžu niektoré produkty starostlivosti o pleť zhoršiť výskyt čiernych bodiek?
Áno, niektoré produkty môžu zhoršiť výskyt čiernych bodiek, najmä ak sú komedogénne. Je to ako používanie nesprávneho hnojiva; môže to mať opačný účinok.

Čo mám očakávať počas návštevy dermatológa na odstránenie čiernych bodiek?
Očakávajte zhodnotenie pleti a prípadné ošetrenie, napríklad extrakciu alebo predpísanie liekov. Je to ako podrobná prehliadka auta; skontrolujú každé zákutie.

Je možné úplne zabrániť tvorbe čiernych bodiek?
Úplne zabrániť vzniku čiernych bodiek je náročné, najmä kvôli faktorom, ako je genetika. Dobrá rutinná starostlivosť o pleť však môže ich výskyt výrazne znížiť. Je to ako pravidelná starostlivosť o domácnosť; udržiava neporiadok na uzde.

Môžu čierne bodky na tvári viesť k vážnejším kožným problémom, ak sa neliečia?
Neliečené čierne bodky môžu viesť k akné a kožným infekciám. Je to ako malý únik, ktorý sa zmení na povodeň; lepšie je riešiť ho včas.

Existujú špecifické produkty alebo ošetrenia odporúčané na čierne bodky na citlivej pleti?
Na citlivú pleť sa odporúčajú jemné produkty so zložkami, ako je kyselina salicylová. Vyhnite sa drsným prípravkom. Je to ako výber jemného pracieho prostriedku na jemné tkaniny.